Live-Workshop am 15. Oktober um 20:30 Uhr
(Vor-)Weihnachts-Mental-Load fair teilen
In 90 Minuten von „wer macht eigentlich was?“ zu Klarheit darüber, wer für was zuständig ist
Kaum ist Halloween vorbei, hat EINE von euch die Weihnachtsplanung schon im Kopf, während EINER gerne mehr beteiligt wäre, aber unsicher ist, wie – oder es (sozialisationsbedingt) ausreichend findet, alles etwas kurzfristiger zu planen.
Die Wochen zwischen Halloween und Silvester sind bei den meisten Familien die organisatorisch dichteste Zeit im Jahr. Gleichzeitig besteht ein gesellschaftlich geprägter Erwartungsdruck, eine besinnliche Zeit miteinander als Familie zu haben und Kindern eine magische Zeit zu bereiten.
Kostüme organisieren und Laternen basteln im Oktober und November, Nikolausstiefel und Adventskalender befüllen im Dezember, Deko, Geschenke für die ganze Familie, Weihnachtsfeiern in Kita, Schule und im Freundeskreis, die Planung der Feiertage selbst und am Ende noch Silvester.
Und parallel sind nacheinander alle Familienmitglieder mindestens einmal krank. Das hohe Stresslevel führt dazu, dass ihr trotz guter Vorsätze in alte Muster fallt und insbesondere die Mental Load, häufig bei der Mutter hängen bleibt, die unfreiwillig zur Partyplanerin, Wichtelin und Weihnachtsfrau in einem wird.
Ihr nehmt euch als Paar, oder getrennt erziehendes Elternteam, einen Abend Zeit, um genau das zu ändern.
Am Ende habt ihr Care-Aufgaben sichtbar gemacht, mehr gegenseitiges Verständnis, Klarheit, was alles auf euch zukommt und wie ihr die Zeit gestalten wollt sowie eine Strategie, wie ihr die Aufgaben der Extra-Events der Winter-Saison inkl. der Mental Load fair teilt.
Ihr erfahrt:
- warum die Verantwortung für Halloween, Nikolaus, Adventskalender, Geschenke und Weihnachtsfeiern in den meisten Familien an einer Person hängen bleibt, meistens an der Mutter
- was Mental Load bei diesen Aufgaben konkret bedeutet und warum das für euch beide ein Problem ist
- wie ihr die Extra-Care-Arbeit zwischen Halloween und Silvester sichtbar macht
- wie ihr gemeinsam priorisiert, wie ihr die ganzen Feste gestalten wollt
- wie ihr die Aufgaben in feste Pakete aufteilt, statt ständig neu zu verhandeln
- was euch hilft, die Vorweihnachtszeit als Team zu erleben statt als Mehrbelastung für eine Person
Es ist Zeit für eine Vorweihnachtszeit, die ihr als Team erlebt, nicht als Mehrbelastung für eine Person – meist die Mutter!
Das sagen Paare, die bereits mit mir gearbeitet haben:
“Das Coaching bei Hanna hat uns gezeigt, wie wir dem Familienalltag mehr Struktur geben und Aufgaben untereinander besser verteilen können.
Die Impulse aus dem Coaching konnten wir mitnehmen, um sie in das sich ständig wandelnde Familienleben einzuarbeiten.
Es ist ein großer Lernprozess und gleichzeitig lohnt es sich, in diesen Prozess zu investieren, um eine gerechtere Verteilung von Aufgaben und Arbeit rund um Familie und Beruf zu schaffen.”
Lina und Tobias
„Wir empfanden die Zusammenarbeit sehr angenehm und inspirierend für unseren Austausch als Paar.
Wir haben gelernt, uns jeweils selbst und auch gegenseitig viel mehr Anerkennung für unsere Leistungen für die Familie zu geben. Zudem haben wir einen wohlwollenderen Blick auf die Perspektive des jeweils anderen entwickelt, um schneller auf unsere Ebene als Elternteam (zurück) zu kommen.
Vielen Dank für deine Begleitung, Hanna!“
Anna und Felix
Hallo, ich bin Hanna – Expertin für Equal Care.
2018 begann ich, Mütter in ihren Anliegen zu coachen und stellt schnell fest: Die meisten Herausforderungen, mit denen Mütter heute konfrontiert sind, wurzeln in ungleich verteilter Care-Arbeit und dem unsichtbaren Gewicht des Mental Load.
Mein Mann und ich hatten bereits 2016, nach der Geburt unseres ersten Kindes, entschieden, einen anderen Weg zu gehen. Wir leben im 50:50-Modell und teilen uns Erwerbs-, Haus- und Sorgearbeit für mittlerweile drei Kinder gleichberechtigt auf.
Schritt für Schritt haben wir erprobt, wie man die Aufgaben und Freuden der Care-Arbeit gerecht verteilen kann – und was es braucht, um diese Balance nachhaltig zu gestalten.
Heute bin ich als Systemische Beraterin u.a. auf Equal Care spezialisiert und begleite Elternpaare in Beratungen und mit meinem Online- Kurs „Eltern als Team“, dabei, praktische Lösungen für die Vereinbarkeit von Beruf und Familie zu finden und die Frage zu beantworten: Wie gelingt eine wirklich gleichberechtigte Elternschaft?
Diese Frage treibt auch dich um?! Dann lass uns loslegen!
Der Workshop startet in
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Wir wollen am 15. Oktober um 20:30 Uhr dabei sein!
Nach der Anmeldung bekommt ihr den Zugangslink und im Anschluss an den Workshop die Aufzeichnung, die euch bis Weihnachten zur Verfügung steht.
45 € pro Paar
inkl. MwSt.
Mit deiner Buchung bekommst du den Zugangslink zum Workshop, der für dich und dein/e Partner*in gilt. Zusätzlich bekommst du meinen wöchentlichen Newsletter mit Impulsen rund um feministische Mutterschaft und gleichberechtigtes Elternsein. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails jederzeit widerrufen. Dazu befindet sich am Ende jeder E-Mail ein Abmelde-Link. Deine Anmeldedaten, deren Protokollierung, der E-Mail-Versand und eine statistische Auswertung des Leseverhaltens, werden über Active Campaign, USA verarbeitet. Mehr Informationen dazu erhältst du auch in meiner Datenschutzerklärung.
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