Gut genug?!

Gruppencoaching zum konstruktiven Umgang mit dem schlechten Gewissen als Mutter

Und selbst wenn du als Mutter für dich einen Weg gefunden hast, der dir und deiner Familie entspricht, klopft vermutlich trotzdem immer mal wieder das schlechte Gewissen an und stellt in Frage, ob du als Mutter “gut genug” bist und ob dein Weg der “richtige” ist…

„Das Gruppencoaching zum schlechten Gewissen war wieder einmal eine tolle Erfahrung! Wie schon in der „Mama im Beruf“ Coachinggruppe hat Hanna es geschafft, in den Live-Calls, aber auch im Austausch in der Signal-Gruppe eine total positive und offene Atmosphäre zu schaffen, in der alle sich öffnen konnten und vom stärkenden Feedback der anderen Frauen profitiert haben. Hanna schafft es, mit ihrer Art, den Sisterhood-Spirit in diesen Gruppen zu wecken. Für mich ist das ein Anstoß, mich auch „im echten Leben“ in Gesprächen mit anderen Müttern immer öfter zu öffnen. Meistens stelle ich fest, dass dann beide erleichtert sind, ehrlich sagen zu dürfen, wenn etwas zu viel ist oder man unter Druck steht. Es braucht einfache eine, die den ersten Schritt macht. In Bezug auf mein persönliches schlechtes Gewissen habe ich gelernt, genauer hinzusehen und jede Situation individuell zu betrachten, um herauszufinden, was in diesem Moment hinter den unangenehmen Gefühlen steht. Das braucht im Alltag sicher noch viel Übung, aber der Anfang ist gemacht und auch dabei hat Hanna mich wunderbar begleitet.“

Ute Friedrich, Referentin für Öffentlichkeitsarbeit

“Das Coaching mit Hanna ging sehr in die Tiefe und war viel intensiver, als ich es zu Beginn erwartet hatte. Durch ihre Fragen und Methoden habe ich mich mit meinen unförderlichen Glaubenssätzen auseinandergesetzt. Auch wenn das teilweise recht schmerzhaft war, hat es mich unglaublich weitergebracht. Ich habe mich immer verstanden und angenommen gefühlt. Danke, Hanna, dass Du mich mir selbst ein Stück näher gebracht hast!”

Yasmin A., Studentin

“Für mich war das Gruppencoaching zum Umgang mit dem schlechten Gewissen als Mutter auf vielen Ebenen sehr bereichernd! Allem voran, weil die kulturellen und wissenschaftlichen Hintergründe im Input von Hanna sowie die Selbstreflexionsübungen es mir ermöglicht haben, meine Gedanken, Emotionen und Belastungen einzuordnen.
Jetzt schaffe ich es im Alltag einen viel besseren und auch leichteren Umgang mit dem schlechten Gewissen zu finden und fühle mich auf meinem eigenen Weg als Mutter gestärkt. Vielen Dank dafür!“

Anna P., Service Managerin

Hi, ich bin Hanna!

Ich unterstütze dich dabei, mit den Herausforderungen deiner Mutterschaft umzugehen und durch die Auseinandersetzung mit den Prägungen deines Mutterseins deinen individuellen, authentischen Weg als Mutter zu ebnen.

Im dreiteiligen Gruppencoaching leite ich dich Schritt für Schritt an, dich mit deinem schlechten Gewissen auseinanderzusetzen, es besser zu verstehen und für dich zu nutzen, statt dich durch die kritischen inneren Stimmen fremdbestimmen oder einschränken zu lassen.

Du möchtest endlich mit weniger schlechtem Gewissen und mehr Selbstvertrauen in dich und deinen eigenen Weg durch deinen Alltag als Mutter gehen?

Dann trag dich für die Warteliste ein und ich informiere dich, sobald ich das Gruppencoaching wieder anbiete.