"Krisen sind Chancen für Wandel und persönliches Wachstum."


Hallo,

ich bin Hanna, Trainerin und systemisch integrativer Coach.

 

Ich möchte dich unterstützen, in dich und deine Fähigkeiten zu vertrauen, dich selbst und deine erlernten Muster zu erkennen, dich damit anzunehmen und zu lieben.

Du hast alles in dir, um dein Potenzial zu entfalten und durch die Art, wie du auf dein Leben blickst, mehr Einfluss auf dein Wohl-befinden und persönliches Glück, als du vielleicht annimmst.

 

Gerne begleite ich dich dabei, mehr zu deiner eigenen Bestimmung und inneren Balance zu finden. Frieden in dir, schafft Frieden in deinen Beziehungen und in deinem Wirken in der Welt - als Mutter, Kollegin, Schwester, Partnerin, usw.


Aus diesem Grund gebe ich Einzelcoachings für Frauen uns Mütter und eröffne in Workshops und Coachinggruppen den Raum für persönliches Wachstum, mehr Selbstliebe und das Erkennen der Fülle und Möglichkeiten in dir.

Mit meinem Podcast möchte ich dich inspirieren und dabei unterstützen, eine gelingende Vereinbarkeit von Familie, Beruf und deiner Bedürfnisse als Mama und Frau zu leben.


Wie ich arbeite

  • strukturiert und klar
  • empathisch und liebevoll
  • kreativ und ideenreich
  • vertrauensvoll
  • ressourcenorientiert
  • methodisch vielfältig
  • individuell auf den jeweiligen Coachingprozess abgestimmt
  • systemisch und ganzheitlich

Methoden

Unter andem arbeite ich mit folgenden Methoden:

  • Eisbergmodell der Coaching Spirale Berlin
  • Ansätze aus der Rational-Emotiven Therapie (RET)
  • Systemische Fragen
  • Wertearbeit
  • Meditationen und Visionsreisen
  • Ressourcenorientierte Modelle
  • Übungen aus dem Achtsamkeitstraining / Mindfulness-based Stress Reduction

Qualifikationen



Berichte über mich

Podcast-Interview im Mindful Success Podcast zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Teil 1

Podcast-Interview im Mindful Success Podcast zum Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf, Teil 2



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Kontakt

Hanna Drechsler

Kleine Freiheit 76

22767 Hamburg

 

0157-88465058

hallo@hannadrechsler.de

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